[...] 30 mg dziennie 1-4 test 500 mg week 5-15 test 750 mg week 11-17 wino 30 mg dziennie tak bym widział taki cykl zacznij od ułozenia diety bo ta lezy zupełnie pct w ok 7 tygodniu dasz hcg 5000 j.m. rozbite na 3 ienikcje co ok 3 dni potem 15-16 tydzień 10.000 hcg rozbite na min 4 iniekcje po 2500 np poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim [...]
[...] 6. DIETA:srednio, opuszczem posiłki od 9-16 z powodu pracy nie mam mozliwosci -białko:ok200 -węglowodany:ok500 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:teść 12 tyg 8. TRENING:4/tydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2mc 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):SZCZUPŁY [...]
hm 8 kilo powinienes zalapac,mysle ze decka od 20 na tydz zwiekszac o 100 mg tyg az dojdziesz do 400 mg ,i tak 2 tyg brac potem na zasadzie piramidy zchodzic w dol.wino jakie masz tab czy amp ,jak tab to zacznij od 3 tab i 4 tab i dodawaj 1 tab na tydz reszta jak przy dece,a jak szczaly to 2 amp n tydz przezcaly cykl Aptekarz Moderator [...]
na 4 posilkach dziennie to zabardzo sie nie narosniesz jeszcze jak mate masz do tego cykl prop 100mg co drugi dzien 9tyg i winko 30mg ed 8 tyg przelicz sobie ile strzalow i tab odblok po ostatnim propie hcg 1000iu ed po hcg od razu clomid 50mg przez 2 tyg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-04-20 11:42:25 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-04-20 [...]
I się zobaczy jak stoja hormony. Najważniejsze żeby było libido. Bo jakby uciekło to będę kombinował i może szybciej odpalę cykl dopuki jest libido będę of ta 4-5 tyg jeszcze zobaczy się ale zanim odpalę z ciekawości zrobię badania
krete dorzuc tydzien przed koncem cyklu na ph, obojetnie czy stack czy mono (ja wzialbym stack) i ciagnij tak z 4-6 tyg. btw. napisz chociaz co to za cykl byl, jakie srodki, ile trwal ten cykl etc.
Nie zbudujesz nic w 6tyg,cykl musi trwac przynajmniej 4-6miesiecy jak planujesz jakies stabilne efekty.W 6 tyg zlapiesz bloka,bedziesz sie gorzej czuł po odstawieniu,nic nie zbudujesz i tyle z tego bedziesz miał.Uwazam ze naturalnie osiagniesz jeszcze jakies przyrosty.Nabierz wiecej wiedzy i jak przyjdzie czas na doping to zrob to zgłową.Sam test [...]
[...] -białko: 140g -węglowodany:250 -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teść 500mg/tydz 3 lata temu 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] przerwe od kreatyny jestem na podobnym etapie ostatni cykl cp + mono prawie nic mi nie dal poprostu za duzo cykli za male odstepy czasowe zrobilem w ciagu roku 4 cykle 6-8 tyg teraz jestem juz pol roku na przerwie od kreatyny poczekam jeszcze troche przed wakacjami cos fukne i mysle ze bedzie dziala znowu. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu [...]
[...] budowy): i to i to . 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 6 -martwy ciąg: nie robię maxow i ćwiczę co 2 tyg. Nie zależy mi na kontuzji ani aż tak bardzo na grubości prostowników -przysiad: nie robię maxow , ale coś tam dźwigam ;)
[...] robiłem i nie mam zamiaru.W drugim Hst chce robić po 3 cwiczenia na powyzsze partie po 2 serie.Wiem ze trroche duzo ale do tej pory cwiczyłem np klate,barki plecy 2 razy w tygodniu po 4 cwiczenia w kazdym po 3 serie,dlatego jednej serii chyba bym nie zniosł... Druga sprawa bardziej teoretyczna jak dla mnie poniewaz jakies półtora tygodnia temu [...]
Polokres trwania superki i propa to ok 3-4 dni. Dlatego robiąc cykl z superką poleca sie wlasnie propionat.Są to krotko działające estry i robi sie na nich krotsze cykle.Np 6 tyg. Prolo bierze sie minimum 8 tyg i wiecej. Oczywiscie na sile mozna wziasc tez prolo i superke, nie ma problemu.
to jeszcze tylko do uzupełnienia: 1) odblok Clomid 2 tyg po ostatnim enana przez 3tyg 1- 300mg ed 2-11 100mg ed 12-21 50mg ed 2)Jak by suty zaczęły swędzieć Nolvadex 10mg ed 3) Osłonki: - Sylimarol (sylibinina) 35mg ed - po cyklu Hepatil (ornityna) wg ulotki 4) witaminki na cykl omega 3/6/9 wit B6 Zynk i jakiś complex z olimpu Dobrze myśle??:D [...]
1.DT 5g z rana i 5g po treningu DNT 5g z rana 2.Jak uważasz ja tak robie wg mnie najwygodniejszy sposób 3Minimum cykl powinien trwać 8tyg ponieważ kreta zaczyna się dopiero rozkręcać po jakiś 4-5 tyg i działa dalej optymalnie od 8tygodni do 12 tygodni 4.TAk 5a czemy nie?? to uzupełnienie diety więc jak masz braki to bierz
[...] 200 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 250 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol , metnabol testosteron , testosteron masteron , 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testosetron enan + masteron , 12 tyg przed zaczeciem tego cyklu , boldenon + enan + metanabol [...]
[...] 110cm -udo:52cm -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu , rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 25% (nie mierzone) 12. TENDENCJA DO [...]
[...] NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kończę drugi cykl. Wcześniej leciał prop i wino 12 tyg 8. TRENING: Zmieniam co jakieś 3 mieissce więc w sumie kazdy :) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Dwa lata temu 11. POZIOM [...]
[...] bolesnych skurczy, 3-5g tauryny. Zamiast potasu mozesz jejsc tez owoce zawierajace duzo potasu, np. pomarancz i banan. Cytomel - jeden dzien to jedna dawka, zaczynamy od 6 tyg. 12,5/12,5/12,5/12,5/25/25/25/25/50/50/50/50/75/75/75/75/75/75/75/75/75/75/75/75/75/75/50/50/50/50/50/25/25/25/25/12,5/12,5/12,5/12,5/12,5. = wychodzi okolo 4,5 tygodnia [...]
[...] mg/co drugi dzien dawki dopasuj bo z tego co pamietam to nie pierwszy cykl, nolva od poczatku 10-20 mg i na pewno propion po enania i bedziesz mial taki masowo (pierwsze 5 tyg) - rzezbiacy (kolejne 6) cykl. clomid 3 dni po ost propio i winie. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Big w dniu 2003-09-17 [...]